ONLINE-MbCC Basics – alapképzés

AGA 30 tiszteletére   

Mindfulness based CoCounselling

is a training of fundamentals both in Mindfulness and in Cocounselling. 
Mindfulness as an age old method to learn to focus our attention, to become aware of the here and now has a lot to do with what in CoCounselling we call Free attention. The process enhances effectiveness and is the basis for many other skills and competences where caring presence is essential for good practice, ie in coaching, facilitation, teaching and leading, healing and other helping professions.
The training is ONLINE and is organized in 3 chapters. 
July-August, September-October, Late October November.
Once a week on Mondays at 4pm-5.30. ONLINE ZOOM

REGISTRATION IS HERE 
Fee: 12000 Ft/chapter, ie. 3×12.000ft=36.000ft (1000ft/pp/hour)

2021-ben a hazai CoCo közösség ismét az európai, nemzetközi CCI nyári találkozóját látja vendégül.

Általában 70-100 coco-s jön össze európai országokból, az USA-ból, Izraelből, sőt Új Zélandról is.

Mint a korábbi években is, ilyenkor most is tartunk egy-egy magyar nyelvű és idén Bulgáriában egy angol nyelvű alapképzést, hogy az érdeklődők tudjanak velünk együtt bekapcsolódni a nemzetközi közösségbe is. CCI közösségben az alapképzés eszköztárából, attitüdjéből és közösségi tereiből merítünk, igy ennek az alapozónak elvégzése a feltétele a csatlakozásnak.

ONLINE KÉPZÉSÜNK 3 részben, összesen 36 órában ZOOM LINK:  IDŐPONT

KÉPZÉS 3X12 ÓRÁBAN
——————————

I.rész
Kedd este 17.30-19.30,  6 alkalommal

+Gyakorlás EGYMÁS KÖZÖTT
——————————

II. rész közösen kialakított indőpontban, de leginkább kedden
+
Gyakorlás EGYMÁS KÖZÖTT
—————————–

III.rész közösen kialakított indőpontban, de leginkább kedden
NOVEMBER

————————-
Bővebb információ: cocohungary@gmail.com

Képzési hozzájárulás nagyon méltányos 1000 ft/óra.
Régi cocosoknak, rehabilitációban lévő, de már dolgozó volt rákbetegeknek féláron biztosítjuk a coco közösség, az AGA és a Tűzmadár alapítvány támogatásának köszönhetően.  

A képzés I. részét követően a folytatásról személyesen egyeztetünk minden résztvevővel. 

Jelentkezés ide kattintva.  

Ez alkalommal a 32-40 órás alapozás során a Mindfulness alapú éber figyelmet és a CoCo un. szabad figyelmét gyakoroljuk és a két megközelítés, az MbCT és a Cocounselling ötvözetével képesek leszünk kialakítani és megerősíteni:

  • éber, tudatos figyelmünket.. nem csupán a személyes befele forduló meditációban, hanem erős érzelmi és gondolati mintáink katartikus oldásakor is.
  • a pozitív pszichológia szellemében erősítjük önbecsülésünket, és mások iránti elismerésünk, megbecsülésünk, szeretetünk kifejezését
  • jövőtervező, a múlt mintázataitól szabadabb gondolkodást
  • együttérző cselekvő jelenlétben fogant döntéseink meghozatalát.

Facebook eseményként megjelenítve itt találod. 

Mindfulness és Coco

Mindfulness/Tudatos jelenLét alapú Co-Counselling – MbCC

Társas, egymás fejlődését támogató komplex módszer gazdag önfejlesztést és a támogatói készségeket felajánló eszköztárral.

A CCI-CoCounselling International az 1970s évek óta töretlen népszerűséggel és kitartással képvisel olyan módszertant és eszköztárat, mely talán épp napjainkban éri el a nagyobb közösségeket megszólító aktualitását.
Miért is?
Mert a személyes fejlődésnek teret nyit, miközben ez beágyazódik a közösség támogatói terébe.
Mert olyan módszerrel dolgozik, amely teljes szabadságot és felhatalmazást ad az un. kliens szerepben dolgozó társnak, miközben a másik személy többszörösen gyakorolhatja a szabad, éber és elfogadó figyelmet, s ha kell támogató felajánlásaival mélyítheti a kliens belső munkáját.
Mi is ez a belső munka?                                                                                   
– Önreflexió, test-tudat alapó érzékelés és figyelem és összehangolódás,
– Tudatos, elfogadó és éber jelenlét mélyítése és tudatunk tágulása,
– Érzelmeik értő feldolgozása,
– Önmagunkat csapdába ejtő mintázataink felismerése és oldása.
Szerető gondoskodó figyelem, pozitív beállítódás, támogató jövőképző.
Kinek is?
Ha érdekel, hogy személyes fejlődésedet saját kezedbe vegyed?
Ha fontos, hogy szakmai támogatói munkád (facilitátor, coach, segítő, pszichológus, stb.) elmélyítésére törekszel.
Ha fontos, hogy a belső fejlődésedet mások fejlődésének támogatásában is megélhessed?

Akkor és még számos más okból gyere, végezd el az alapozást és aztán egy hazai és nemzetközi közösségbe tudsz kapcsolódni, ahol és akikkel ezt az utat járhatod együtt és közösen.

Képzést tartja: Ruzsa Ágota Éva, képző-facilitátor-coach, a hazai Cocounselling közösség társ-alapítója